6 frågor om nattliga muskelkramper

Hur känner du igen det, är det ärftligt, fungerar en tvål?

Är nattliga muskelkramper ärftliga? Varför är skillnaden mellan rastlösa ben och nattliga muskelkramper så viktig? Och fungerar en tvål med under din madrass? De sex vanligaste frågorna om nattliga muskelkramper.

1. Hur känner du igen nattliga muskelkramper?

  • Den skarpa smärtan som följer med krampen.
  • Krampens plats; vanligtvis i kalven eller i foten.
  • Det ögonblick när du får kramper, vanligtvis på natten under sömnen.

2. Är det ärftligt?

Ingen forskning har gjorts om ärftligheten av nattliga muskelkramper. Om din mamma har det betyder det inte att du får det, men det kan du. I praktiken verkar nattliga muskelkramper vara vanliga i vissa familjer, men det finns inga vetenskapliga bevis.

3. Fungerar en tvål under madrassen mot muskelkramper varje natt?

Effektiviteten av en tvålstång under madrassen har inte studerats, men vissa hävdar att de har nytta av den. Det är klokare att undvika triggers av muskelspasmer på natten. Om detta inte fungerar tillräckligt kan du överväga att använda ett läkemedel för att förhindra nattliga muskelkramper.

4 Finns det en koppling mellan åderbråck och nattliga muskelkramper?

Ja, det finns studier som kopplar ihop förekomsten av åderbråck och nattliga muskelkramper. 40 procent av patienter med åderbråck skulle ha en anfall av nattliga muskelkramper mer än tre gånger i veckan.

5. Varför är skillnaden mellan rastlösa ben och nattliga muskelkramper så viktig?

Det är viktigt att en korrekt diagnos ställs eftersom läkemedel mot nattliga muskelkramper inte fungerar för rastlösa ben och läkemedel för rastlösa ben inte fungerar för nattmuskelkramper.

6. När måste jag träffa läkare?

  • Om du har allmänna frågor om nattliga muskelkramper.
  • När du är osäker på om du har muskelkramper varje natt
  • Om du har gjort allt för att bli av med kramperna men till ingen nytta.
  • Om du regelbundet och allvarligt lider av nattliga muskelkramper.
  • Om du redan är under behandling men fortfarande har klagomål.