Lång arbetsvecka ökar risken för stroke

Människor som arbetar 55 timmar eller mer har 33 procent större risk för stroke än anställda som håller sig till 35 till 40 timmar i en vecka. Detta framgår av en analys av ett stort antal studier utförda av University College London.

Mika Kivimäki och hans kollegor tittade på data från studier från Europa, USA och Australien. 603838 män och kvinnor följdes i genomsnitt 8,5 år. I denna grupp visade sig personer med arbetsveckor på 55 timmar eller mer vara 13 procent mer benägna att ha hjärtsjukdomar, det vill säga en ny diagnos, sjukhusvistelse eller dödsfall från hjärtsjukdomar, än personer som arbetade 35-40 timmar.

Stroke

Hos 528908 män och kvinnor som hade följts i genomsnitt 7,2 år visade sig risken för stroke vara 33 procent större hos dem som arbetade 55 timmar eller mer varje vecka. Sambandet mellan dessa långa arbetsveckor och en ökad risk för stroke bibehölls efter justering för andra faktorer som kan spela en roll, såsom rökning, alkoholkonsumtion, motion och kardiovaskulära riskfaktor såsom högt blodtryck och högt kolesterol.

Ju längre desto värre

Forskarna fann att ju längre du arbetar, desto högre är risken. Jämfört med anställda med en vanlig arbetsvecka hade de som arbetade 41 till 48 timmar per vecka 10 procent högre risk för stroke. En arbetsvecka på 49 till 54 timmar resulterade i en 27 procent högre risk för stroke än kollegor som arbetade 35-40 timmar.

Ohälsosam livsstil

Ytterligare forskning bör avslöja det exakta sambandet mellan mycket arbete och en ökad risk för hjärt-kärlsjukdom. Forskarna tror att påfrestning och den ohälsosamma livsstilen hos människor som arbetar mycket övertid spelar en roll.

Av alla länder som är medlemmar i Organisationen för ekonomiskt samarbete och utveckling (OECD) har Nederländerna den lägsta andelen människor som arbetar mer än 50 timmar i veckan. Enligt officiella siffror spenderar mindre än 1 procent av holländarna mer än 50 timmar i veckan på arbete.

Resultaten av forskningen publiceras i The Lancet.

Källor):
  • Medicinsk Xpress