Över 90-talet blir friskare och mer aktiva

Dagens över 90-tal är friskare och mer aktiva jämfört med sina kamrater för 10 år sedan. Detta visar storskalig dansk forskning publicerad i The Lancet.

En grupp dansk-amerikanska forskare gjorde omfattande forskning om stora grupper av danska äldre födda 1905 eller 1915. Vad verkar det? När det gäller både kognitiv hälsa och dagliga aktiviteter fungerar 1915-gruppen betydligt bättre än 1905-gruppen.

Psykiskt hälsosammare
Fysiskt tycktes grupperna vara väl matchade, men mentalt tycktes det finnas de nödvändiga skillnaderna mellan generationerna: i gruppen född 1915 uppnådde 23 procent högsta poäng i en testa det mentala tillståndet. I den första undersökningen hamnade endast 13 procent i den högsta kategorin. Den nuvarande gruppen över 90-talet var också mer kapabel till vardagliga aktiviteter.

Kommentar
I en bifogad kommentar satte geriatrikern Marcel OldeRikkert och epidemiolog René Melis från UMC St Radboud forskningen i perspektiv. "Den danska artikeln är så intressant eftersom den är en av de första i stora grupper av äldre människor som visar detta skifte på ett så konkret och omfattande sätt."

"Kognitiva funktioner som uppmärksamhet, verbalt minne och talförmåga minskar i allmänhet mycket mindre än vad man tidigare trodde. Detsamma gäller för fysiska aktiviteter som gånghastighet, styrka i dina händer och förmågan att självständigt komma ut ur en stol."

Mindre tidig demens
"Nuvarande vårdmodeller förutsätter en kraftig ökning av antalet personer över 80 med demens under de kommande decennierna. Denna studie bland personer över 90 pekar dock i riktning mot en utjämning off. trend, där människor i allmänhet också börjar mindre tidigt att demens ", säger OldeRikkert.

Irriterad
Den danska studien avslöjar inte orsaken till denna vändning över 90-talet. OldeRikkert och Melis tror att det främst beror på en mer stimulerande miljö som kontinuerligt stimulerar och utmanar äldre människor intellektuellt under hela deras liv.

Forskningen dök upp i The Lancet.

Källor):

  • ANP

  • Radboudumc